Standardy ochrony małoletnich KRS TKKF PIONIER Tychy W skład zespołu wchodzą:pan Marcin Orocz i pan Beniamin Sławiński email: tkkf@pionier.tychy.pl STANDARDY OCHRONY DZIECI W KLUBIE REKREACYJNO-SPORTOWYM TKKF PIONIER w Tychach 1. Najważniejsze elementy standardów ochrony dzieciStandardy ochrony dzieci to zasady, które mają przyczyniać się do tworzenia bezpiecznego środowiska w taki sposób, by każde dziecko mogło się …
Archiwum kategorii:Ważne!
zajęcia sportowe | sierpień 2021
⚠️🔜 Ruszyły zapisy na zajęcia sportowe organizowane przez TKKF Pionier na tyskim lodowisku. Zajęcia od 7 rano do 14.15 od poniedziałku (16/23.08) do piątku (20/27.08)W ramach zajęć:7.00 – rozgrzewka (20 minut)7.30 – zajęcia na lodzie (2 godz.)10.00 – zajęcia na sali gimnastycznej (2 godz.)12.15 – zajęcia na lodzie (1,5 godz.)13.50 – rozciąganie (20 minut)14.15 – …
Ćwiczenia „off-ice”/”na sucho” do wykonywania w domu
Przygotowaliśmy dla Was listę filmów z ćwiczeniami „off-ice”/”na sucho” do wykonywania w domu #zostańwdomuPodzielcie się w komentarzach Waszymi ulubionymi ćwiczeniami, które pomagają Wam jeszcze lepiej jeździć na łyżwach, uzupełnimy listę. Intensywny całotygodniowy trening przygotowała nasza trenerka p. Krysia. Ćwiczenia dzień, po dniu opublikowaliśmy tutaj. o 12tej codziennie zapraszamy na kanał Dominiki Nahajowskiej na ćwiczenia na …
Czytaj dalej „Ćwiczenia „off-ice”/”na sucho” do wykonywania w domu”